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Célébrée chaque année le 3 mars, la Journée mondiale de l’audition vise à sensibiliser le public à l’importance de l’audition et à la nécessité de prendre des mesures pour la protéger.
Le thème de la Journée mondiale de l’audition 2024 est « Protéger notre audition pour un avenir meilleur ». Ce thème souligne l’importance de prendre soin de notre audition dès le plus jeune âge afin de prévenir les problèmes auditifs à l’avenir.
En effet, les problèmes auditifs sont un problème de santé publique majeur. On estime qu’environ 5% de la population mondiale, souffrent d’une perte auditive invalidante.
Les causes de la perte auditive sont multiples. Elles peuvent être dues à des facteurs génétiques, à l’exposition au bruit, à l’âge, à certaines maladies ou à certains médicaments.
La perte auditive peut avoir un impact important sur la vie des personnes qui en souffrent. Elle peut entraîner des difficultés de communication, d’apprentissage, de socialisation et d’emploi.
Heureusement, il existe des moyens de prévenir la perte auditive et de prendre en charge les problèmes auditifs.
Voici quelques conseils pour protéger votre audition :
Limitez votre exposition au bruit. Si vous êtes exposé à un bruit fort, portez des bouchons d’oreilles ou un casque antibruit.
Écoutez de la musique à un volume modéré. Le volume sonore ne doit pas dépasser 60% du volume maximum.
Faites des pauses régulières si vous écoutez de la musique.
Consultez un médecin ou un audioprothésiste si vous avez des problèmes auditifs.
En prenant soin de notre audition, nous pouvons préserver notre qualité de vie et notre santé mentale.
Afiya
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